모두 내려 놓으세요 , 노후인생 업데이트(Update)

🌱 모두 내려 놓으세요 🌱 어떤 사람이 영험하다는 스님을 찾아가 물었습니다.   "스님, 저는 사는게 너무 힘듭니다. 매일 같이 이어지는 스트레스로 인해 너무나도 불행합니다. 제발 저에게 행복해 지는 비결을 가르켜 주십시오."   이 말을 들은 스님은 "제가 지금 정원을 가꿔야 하거든요. 그동안에 이 가방 좀 가지고 계세요." 라고 부탁을 합니다. 가방 안에는 무엇이 들었는지 모르지만 그렇게 무겁지는 않았지요.   그는 행복의 비결을 말해주지 않고 가방을 들고 있으라는 부탁에 당황하기는 했지만, 정원 가꾸는 일이 급해서 일 것이라고 생각 했습니다.   그런데 시간이 지나면서 점점 무겁다는 생각이 드는 것입니다. 30분쯤 지나자 어깨가 아파옵니다. 하지만 스님은 도대체 일을 마칠 생각을 하지 않고 있었지요.   참다못한 이 사람이 스님께 물었습니다. "스님, 이 가방을 언제 까지 들고 있어야 합니까?"   이 말에 스님은 한심 하다는 표정을 지으며 이렇게 말했습니다. "아니, 무거우면 내려 놓지 뭐하러 지금까지 들고 계십니까?"   바로 이순간 이 사람은 커다란 깨달음을 얻을 수 있었다고 합니다. 행복하기 위해서는 바로 자신이 들고 있는 것을 내려 놓으면 되는 것이었습니다. 내려 놓으면 편안해지고 자유로워 지는데, 그 무거운 것들을 꼭 움켜 잡고 가지고 있으려고 해서 힘들고 어려웠던 거지요.   우리는? 혹여 내가 내려 놓지 못하는 것이 너무 많은 것은 아닌지요?     모두 내려 놓으세요. 그래야 행복이 바로 내 옆에 있음을 발견 할 수 있습니다. 내려놓고, 더 내려놓고 사는 여유롭고 행복한 당신이었음 좋겠습니다. 🍒오늘도 건강하고 행복한 하 되세요🎶😄 🎁 - 옮겨 온 글 - 🎁 ☆노후인생 업데이트(Update)🍁 노인이 살다 보면 자신의 삶에 업데이트를 해야 할 때가옵니다. 눈이 흐려지면 안경으로 업데이트 하고 청력이 약해지면 보청기로 합니다. 마음이 약해지고 허무감이 생기면 기도로 하늘의 평화와 기쁨을 구하는 슬기가 필요합니다. 사는 것이 힘들어지면 이때야 말로 노후의 멋진 삶을 위해 새로운 프로의 업데이트가 필요한 결정적 시간입니다. 노인도 삶과 행복을 포기할 수 없기에 어떤 방법으로라도 자신을 업데이트하고 새로운 탈출구를 찾아 멋지고 행복한 노년의 삶을 만들어가는 것이 지혜입니다   늙은이에게 꼭 필요한 업데이트는 오래되고 불필요한 마음의 상처를 지워버리고 변화에 필요한 프로로 업데이트 하는 것입니다. 시큰둥에서 호기심으로, 미움에서 사랑으로, 원망에서 감사로, 의타심에서 독립심으로, 분망함에서 한가와 유유자적으로, 좁은 시야에서 넓은 시야로, 무표정에서 밝은 표정으로, 업데이트 하는 것입니다. 과거의 아픈 마음의 고통과 힘겹게 느끼는 것은 모두 떠내 보내는 것입니다. 지금까지 버겁도록 살아오면서 마음 가득 설치되어 있는 각종 프로그램을 지울 수 있는 최신 프로그램으로 업데이트 하는 것입니다. 느리고 무겁고 힘들어 하던 컴퓨터의 속력이 붙고 원활히 작동하듯이 늙은 자신의 마음과 정신에 저장된 많은 것들 중 불필요한 것들을 용감히 지워버리고 몸과 마음을 가볍게 함으로 노후에 삶에 즐겁고 행복하도록 업데이트 하는 것입니다.   가슴에 쌓여 있던 원한과 미움과 아픔도 나를 괴롭히고 힘들게 했던 삶의 프로그램을 모두 지워버리면 몸도 마음도 가벼워지고 삶의 희망도 정신작용도 가을 하늘처럼 맑아집니다. 살아온 모든 일에서도 한걸음 물러서서 조금은 객관적으로 변해야 합니다. 주인공에서 관객으로, 비판보다는 칭찬 준비를 하는 것입니다. 모두 지워 버린 빈자리에 사랑 가득한 고운 마음을 채우면 별것 아닌 것으로 즐겁고 행복할 수 있는 것이 노인의 멋진 삶입니다. 노년에 적합한 프로그램을 새로 설치하고 여기에 적합한 생활을 즐기는 것 이 현명합니다. 있으면 있는 대로 없으면 없는 대로 주어진 현실에 적응하고 음미하며 이 를 즐기는 것은 슬기로운 노년의 멋이고 행복입니다. 🎁 - 지인 카톡 글 - 🎁 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^-^