폭염대비철저 , 오늘의 부처님 말씀

폭염대비철저 현재 싱가포르 등은 이미 '폭염'을 겪고 있는데 하루에 십여명씩 죽어간다고 합니다. 우리나라도 40°C ~ 50°C 사이의 고온 준비를 해야합니다. 항상 깨끗한 온(溫)수(25°c)를 천천히 마시세요. 차가운물이나 얼음물은 피하세요. 1. 날씨가 40°C가 되면 차가운 물을 마시지 말라고 경고 합니다. 우리의 작은 혈관이 터지거나 막힐 수 있기 때문이라는 것입니다. 더운날 어떤 사람이 밖에서 실내로 들어 왔는데 땀을 뻘뻘 흘리며, 빨리 열을 식히려고 곧바로 찬물로 발을 씻었는데 갑자기 앞이 캄캄해지면서 쓰러졌고, 구급차가 와 병원으로 옮겨져 응급치료 후 정신을 차렸는데, 원인은 혈관이 좁아지면서 눈의 혈관까지 막은거라고 합니다. 2. 온도가 38°C가 넘을 때, 밖에서 실내로 들어올 때는 따뜻한 물을 천천히 마셔야 합니다. 찬물에 손을 즉시 씻거나 발을 씻거나 햇빛에 노출된 피부를 씻거나 젖게하지 마십시오. 30분 정도 지난 후에 씻거나 샤워를 하세요. 3. 어떤 사람은 무더위에서 열을 식히고자 즉시 목욕을 했다고 하는데, 목욕을 마친 그는 턱이 굳어 병원으로 옮겨졌는데, 뇌졸중 이라고 합니다. 무더운 여름철이나 여러분이 매우 피곤할 때, 정맥이나 혈관이 좁아져서 뇌졸중을 일으킬 수 있기 때문 🟣 잘 새겨 평소에도 찬물 덜 마시고 온수 마시는걸 습관화하여 남은 인생 건강 하시고 무탈하게 삽시다 🤗  🎁 - 옮겨 온 글 - 🎁 🍁오늘의 부처님 말씀🍁 참된 인생의 삶이 되려면   오는 손 부끄럽게 하지 말고 가는 발길 욕되게 하지 말라.    모른다고 해서 기죽지 말고 안다고 해서 거만 떨지 말라.      자랑거리 없다 하여 주눅들지 말고 자랑거리 있다 하여 가벼이 들추지 말라.      좋다고 해서 금방 달려들지 말고 싫다고 해서 금방 달아나지 말라.       멀리 있다 해서 잊어버리지 말고 가까이 있다 해서 소홀하지 말라.      악(惡)을 보거든 뱀을 본 듯 피하고 선(善)을 보거든 꽃을 본 듯 반겨라.     부자는 빈자를 얕잡아보지 말고 빈자는 부자를 아니꼽게 생각하지 말라.      은혜를 베풀거든 보답을 바라지 말고 은혜를 받았거든 작게라도 보답을 하라.       타인의 것을 받을 때 앞에 서지 말고 내 것을 줄 때 뒤에 서지 말라.       타인의 허물은 덮어서 다독거리고 내 허물은 들춰서 다듬고 고쳐라.       사소한 일로 해서 원수 맺지 말고 이미 맺었거든 맺은 자가 먼저 풀라.      모르는 사람 이용하지 말고 아는 사람에게 아부하지 말라.      공적인 일에서 나를 생각지 말고   사적인 일에서는 감투를 생각하지 말라.        공짜는 주지도  받지도 말고 노력 없는 대가는 바라지 말라.       세상에 태어났음을 원망 말고 세상을 헛되게 살았음을 한탄하라.        죽어서 천당 갈 생각 말고 살아서 원한 사지 말고 죄짓지 말라.      타인들의 인생 좇아 헐떡이며 살지 말고 내 인생 분수 지켜 여유 있게 살라.       나를 용서하는 마음으로 타인을 용서하고 나를 다독거리는 마음으로 타인을 다독거려라.       보내는 사람 야박하게 하지 말고 떠나는 사람 뒤끝을 흐리지 말라.   🎁 - 지인 카톡 글 - 🎁 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^-^