상처는 그저 과거일 뿐 , 근심을 덜어가는 삶

♡ 상처는 그저 과거일 뿐 ♡ 우리는 상처 받을 일이 아닌데 상처로 기억 하거나 이미 지나간 일 인데 붙잡고 놓지 못해 괴로워 하는 경우가 많습니다. 과거의 나쁜 기억을 떠 올리며 괴로워 하는 것은 극장에 가서 영화를 보는 것과 같아요. 지금 실제 벌어 지는 일이 아닌 데도 눈 앞 에서 벌어 지는 것 처럼 착각하며 괴롭고 슬퍼 하는 겁니다. 세상에 나를 괴롭히는 사람, 고통에 빠뜨리는 사람, 불안 하게 하는 사람은 따로 없습니다. 내가 과거의 나쁜 기억을 놓지 않고 마음에 품고 있어서 생긴 문제 예요. 그것을 자각 하는 데서 상처가 치유 되기 시작 합니다. 사람은 누구나 다 행복할 수 있습니다. 살아 있는 지금, 숨이 들어 오고 나가는 이 순간 만이 현재 입니다. 현재에 집중 하면 괴로움은 사라 집니다. (법륜스님의 "희망 편지'’ 中에서) 🍒오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요🎶😄 🎁 - 옮겨 온 글 - 🎁 🌹 근심을 덜어가는 삶 🌹 내 인생에 문제가 생겼다고 안타까워하거나 슬퍼하지 마세요. 이것 또한 지나갑니다. 시간이 지나면 별 것 아닌 문제였다고 얘기할 수도 있습니다. 그러려니 하고 살면 됩니다. 인생 길에 내 마음에 꼭 맞는 사람이 얼마나 있겠습니까? 나라고 누구 마음에 꼭 맞겠습니까? 그러려니 하고 살면 됩니다. 내 귀에 들리는 말들이 좋게 들리지 않을 때가 있습니다. 하지만 내 말도 더러는 남의 귀에 거슬릴 때가 있으니 그러려니 하고 살면 됩니다. 세상은 항상 내 마음대로 풀리지는 않으니 마땅찮은 일이 있어도 세상은 다 그렇다고 하고 살면 됩니다. 다정했던 사람 항상 다정하지 않고 헤어질 수도 있습니다. 온 것처럼 가는 것이니 그러려니 하고 살면 됩니다. 🎁 - 지인 카톡 글 - 🎁 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^-^