半福 (반복) , 건강은 생활습관으로부터

♡ 半福 (반복) ♡ 술은 半醉 꽃은 半開 복은 半福이라고합니다. 술을 마시되 滿醉하면 꼴사납다. ​ 꽃도 滿開한 상태보다 반쯤 피었을 때가 더 아름답다. 사람 사는 이치도 이와 다를 바 없다. ​ 충분한 만족이란 있기도 어렵거니와 ​ 혹 그렇다면 인생이 위태로워진다. ​ 九合은 모자라고 十合은 넘친다는 옛 속담도 있듯이 ​ 반 정도의 福에 만족할 줄 알아야 한다. ​ 모자란 듯 적은 것에 만족하며 살아가라는 말씀이다. 小慾知足이라 했다. 화무십일홍(花無十日紅), ​ 열흘 붉은 꽃은 없다. ​ 성한 것이 얼마 못가서 쇠해진다. ​ 그러니 꽃이 진다고 그리 서글퍼할 일이 아니다. ​ 꽃이 빨리 진다고 더 애닲아 할 건 또 뭐람. ​ 꽃이 져야 열매가 맺지 않나. ​ 꽃 진 자리에 열매가 맺지 않는다 한들 그 또한 무슨 대수랴! ​ 꽃이 필 때가 있고 질 때가 있듯이, 萬事有時, 세상은 다 때가 있게 되어 있다. 그때는 언젠가 오고, ​ 그리고 그 모든 게 지나가게 되어 있습니다. 그 이치를 모르는 사람만이 다만 바둥거릴 뿐입니다. 🍒오늘도 건강하고 행복한 하루 되세요🎶😄 🎁 - 옮겨 온 글 - 🎁 🌹☆건강은 생활습관으로부터☆🌹 의사 말 잘듣고 병원 자주 가는 사람치고 오래 살고 건강한 사람 드물다. 참고는 하시되 의사가 책임지고 고치는 건 없습니다. 모든것은 식생활 습관과 생활습관이 90%다. 끝까지 읽고 도움이 되시길 바랍니다. (자연치유학박사 金泰一 博士올림) ● 1위 일찍자고, 일찍 일어나라! ● 2위 걷거나 달려라! 30년 건강하게 더 산다. ● 3위 열정적으로 사랑하라! (포옹 등 스킨쉽을 자주하라) ● 4위 인생은 한번 뿐이다. 즐겁게 살아라. ● 5위 재밌게 잘 노는 것도 삶의 한 방편이다. 친구도 좋지만 이성간 친구와 함께 해라. 즐거움이 배가 된다. ● 6위 의자에 오래 앉지 마라. 병원 갈 일만 생긴다. ● 7위 우리 몸에 생강은 아주 좋은 보약이다. 특히 겨울철엔 생강을 가까이 하자. ● 8위 설탕은 달콤한 독이다. 적게 먹어라. 거의 대부분의 약이 쓰다는 생각을 가져라. 사과는 하루 1~2개는 꼭 챙겨 먹어라. 어느 과일이든 조생종보다 만생종을 골라 먹어라. ● 9위 바보 상자인 TV시청을 줄여라. ● 10위 마늘과 양파 대파를 꾸준하게 먹어라. ● 11위 다양한 견과류를 즐겨 먹어라. ● 12위 식초는 내몸을 낫게하는 보약이라 생각해라. ● 13위 찬 물은 노노! 따뜻한 물을 마셔라. ● 14위 웃음은 나의 건강 주치의다. 일부러라도 많이 웃자. ● 15위 아침 저녁은 잘 챙겨 먹어야 하지만 저녁은 6시 전에 아주 간단하게 먹자. 특별한 모임이 아니라면 사과 하나에 견과류 한 주먹이면 저녁 끝 행복시작 뱃속의 평화! ● 16위 건강은 건강할 때 잘 지켜야 한다. 병들면 말짱 꽝! 큰 병은 의사가 고치지만, 내몸의 작은 병과 원인은 본인의 생활습관이고 규칙적으로 실천하시면 이 글 보시는 분들은 건강해 질 수가 있습니다.♧♧ 🎁 - 지인 카톡 글 - 🎁 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^-^