우리 멋지게 살다 갑시다 , 염일 방일 (拈一 放 一)

♥🌷우리 멋지게 살다 갑시다🌷 천하를 통일하고 불로장생 살고 싶어 만리장성을 쌓았던 중국의 "진시황제나", 로마의 휴일에 공주역으로  오스카 상을 탄 아름답고 청순한 이미지의 "오드리 햅번", 권투 역사상 가장 성공하고 가장 유명한 흑인권투 선수 겸 인권운동가 "무하마드 알리", 연봉을 단 $1로 정하고 애플을 창시하여 억만장자가 된 "스티븐 잡스", 철권통치로 영원히 북한을 통치할 것 같았던 "김일성", 그들은 모두 이 세상을 떠났으며 삼성그룹 "이건희" 회장도 결국 고인이 됐다. "이렇게 화려하게 살다가 떠나간 사람 중 누가 부럽습니까..?" 👫 걸을 수 있고, 먹을 수 있고, 친구들과 대화할 수 있고, 또 카톡도 즐기며, 이렇게 사는 삶이 행복한 삶이 아닐까요? 이왕 사는 거 즐겁게 삽시다. 인생관의 차이는 있겠지만 후회 없이 인생을 즐겁게 살려면, ⚘첫째, 눈이 즐거워야 합니다. 눈이 즐거우려면 좋은 경치와 아름다운 꽃을 봐야하며 그러기 위해서는 여행을 자주해야 아름다운 경치와 아름다운 꽃들을 많이 볼 수 있습니다. 여행은 휴식도 되고 새로운 에너지를 충전하는 기회도 됩니다. ⚘둘째, 입이 즐거워야 합니다. 입이 즐거우려면 맛있는 음식을  먹어야 합니다. 우리 몸을 유지하기 위해서는 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취해야 하기 때문입니다. ⚘ 셋째, 귀가 즐거워야 합니다. 귀가 즐거우려면 아름다운 소리를 들어야 합니다. 계곡의 물소리도 좋고 이름 모를 새소리도 좋으며 자기가 좋아하는 가수의 음악을 듣는 것도 귀가 즐거운 것입니다. 조용히 음악을 감상하는 것이 정서에 좋은 것이며 음악을 즐기는 사람치고 마음이 곱습니다. ⚘넷째, 몸이 즐거워야 합니다. 몸이 즐거우려면 자기 체력과 소질에 맞는 운동을 하여야 합니다. 취미에 따라 적당한 운동을 하면 건강에도 좋고 몸도 즐겁습니다. ⚘ 다섯째, 마음이 즐거워야 합니다. 마음이 즐거우려면 남에게 베푸는 삶을 살아야 합니다. 가진 것이 많아서 베푸는 것이 아니고, 자기 능력에 맞게 베푸는 것입니다. 남에게 베풀 때 마음이 흐뭇해지며 행복 호르몬 엔돌핀이 분비 되어 건강에도 좋습니다. "남을 칭찬하는 것도 하나의 베푸는 일입니다." 이렇게 사는 삶이 건강하고 진정 행복한 삶이 아닐까요...?! 남은 시간 조급한 마음 이기보다 앞날의 희망의 꿈을 꾸며 아직도 못다 한 말 남아 있는 예쁜 마음으로 하얀 사랑의 기도가 되었으면 참 좋겠습니다. 무더운 날씨 더욱 건강 잘 챙기시고 좋은 계획으로 행복한 날 되세요. 🤗 🙏 🎁 - 옮겨 온 글 - 🎁 🍁염일 방일 (拈一 放 一)🍁 하나를 얻으려면 하나를 놓아야 한다는 말입니다. 하나를 쥐고 또 하나를 쥐려한다면 그 두개를 모두 잃게 된다는 말이지요. 약 1천년 전에 중국 송나라 시절 사마광이라는 사람의 어릴 적 이야기입니다. 한 아이가 커다란 장독대에 빠져 허우적거리고 있었는데, 어른들이 사다리 가져와라, 밧줄 가져와라, 요란법석을 떠는 동안, 물독에 빠진 아이는 꼬로록 숨이 넘어갈 지경이었지요. 그 때 작은 꼬마 사마광이 옆에 있던 돌맹이를 주워들고, 그 커다란 장독을 깨트려 버렸어요.  치밀한 어른들의 잔머리로 단지값,물값 책임소재 따지며 시간 낭비하다가, 정작 사람의 생명을 잃게 하는 경우가 허다 하지요. 더 귀한 것을 얻으려면 덜 귀한 것은 버려야 하나봅니다.  내가 살아감에 있어 정작 돌로 깨 부셔야 할 것은 무엇인가? 꼬마 사마광에게 한 수 배워보는 하루 되시고..... 그 누가 안부를 묻지 않더라도  내가 먼저 안부를 전해보는 하루 되시길 응원합니다. 죽고 싶을땐 가장 먼저 죽고 싶다는 생각이 들면 하루동안 아무것도 먹지 말아 보세요. 《배고파 죽습니다》 ♡ 죽지 않았다면 앞선 하루동안 못 먹었던 음식을 쌓아 놓고 다 먹어 보세요. 《배터져 죽습니다》 ♡ 이것두 안되면 하루동안 아무 일도 하지 말아 보세요. 《심심해 죽습니다》 ♡ 그래두 안 죽으면 자신을 힘들게 하는 일에 맞서서 두배로 일해 보세 요. 《힘들어 죽습니다》 ♡ 흑시나 안 죽으면 500원만 투자해서 즉석복권을 사세요. 그리곤 긁지 말고 바라만 보세 요. 《궁금해 죽습니다》 ♡ 잠시 후 죽을랑 말랑 할 때 긁어 보세요. 반드시 꽝일 것입니다. 《그러면 열 받아 죽습니다》 ♡ 그래도 죽고 싶다면 홀딱 벗고 거리로 뛰쳐 나가 보세요. 사람들이 많이 다니는 길 일수 록 좋습니다. 《쪽 팔려 죽습니다》 ♡ 이상의 방법으로도 죽을 수 없다면 아직은 자신이 이 세상에서 할 일이 남아있다는 이유일 것 입니다. 웃는 하루 되세요 😜 🎁 - 지인 카톡 글 - 🎁 우리 벗님들~! 健康조심하시고 親舊들 만나 茶 한잔 나누시는 餘裕롭고 幸福한 나날 되세요~^-^